Ранее я переводил статью Дуга Аммонса «Добавляя в уравнение возможность умереть». Вот перевод еще одной его статьи, опубликованной в журнале RapidMedia. Я считаю, что Дуг высказался об очень важной проблеме каякинга (да и всего спорта, имеющего приставку «экстремальный»), особенно актуальной в России. Итак «Why Going Bigger Makes the Whitewater World Smaller».
Видео из Индии. Каякинг в Керале
Как хорошо вспомнить о каякинге в жаркой, влажной и экзотичной Керале, сидя в промозглой Москве в декабре. Первая часть нашего мини-сериала готова
Вот тут лежит большая статья про Кералу
В следующей серии смотрите кино про Ладакх
Вот тут лежит большая статья про Кералу
В следующей серии смотрите кино про Ладакх
Индия как есть
Вначале я думал написать статью в стиле гайдбука: где жить, что есть, как ездить. Но такой информации про Индию – пруд пруди, было бы желание ее найти. Сочинения на тему «Как я провел лето» надоели еще в школе. Поэтому я решил написать скорее про ощущения от волшебного места под названием Индия. Субъективно, зато от души. И, может быть, что-нибудь из этого пригодится вам в путешествии.
Расписание туров Ticket2Ride на 2016 год
Компания Ticket2Ride приготовила для вас много нового и интересного в будущем сезоне 2016. Основная часть наших туров пройдет в новом регионе - в Индии. Про Непал мы тоже не забываем. В программе каяк-школа для начинающих, сплавные туры для продолжающих и продвинутых, а также как всегда трекиинг. География наших путешествий существенно расширилась: теперь мы организуем туры в Уттаракханд Прадеш, истоки Ганга, в Ладакх, в центральный и западный Непал. Присоединяйтесь - будет интересно!
Чтобы узнать подробнее о каждом туре, расписание по дням и цену, кликните по ссылке в названии путешествия.
Страна, место | Сроки | Название тура |
Индия,
Уттаракханд Прадеш
| 26 марта - 7 апреля | Каяк-школа в истоках Ганга (Класс I - III) |
Индия,
Уттаракханд Прадеш
| 9 апреля - 22 апреля | Священные воды Индии. Класс III - IV |
Индия,
Уттаракханд Прадеш
| 30 апреля - 13 мая | Священные воды Индии. Класс III |
Индия, Ладакх | 13 августа - 26 августа | Треккинг в долине Марка |
Индия, Ладакх | 27 августа - 8 сентября | Каякинг на крыше мира. Тсарап-Чу и Занскар Класс IV |
Индия,
Уттаракханд Прадеш
| 1 октября - 14 октября | Священные воды Индии. Класс III - IV |
Индия,
Уттаракханд Прадеш
| 15 октября - 28 октября | Священные воды Индии. Класс III |
Непал | 5 ноября - 18 ноября | Треккинг к Марди-Химал и базовому лагерю Аннапурны |
Непал | 19 ноября - 1 декабря |
Также по запросу мы можем организовать любой треккинг, каякинг и рафтинг в Ладакхе, Уттаракхан-Прадеше и Непале. Если у вас есть группа от четырех человек и идея путешествия - мы поможем Вам ее осуществить.
Если вы хотите поехать в тур – свяжитесь со мной:
e-mail: homohomeni@hotbox.ru
Skype: a.s.lenin
Непал. Полгода после землетрясения. Топливный кризис
Одной из задач моего большого путешествия по Азии был визит Непал для того, чтобы увидеть своими глазами, как страна борется с последствиями землетрясения и что изменилось за полгода. Меня особенно интересовала судьба тех деревень и их жителей, которым мы оказывали помощь, раздавая еду, тенты и медикаменты. В октябре, несмотря на отсутствие коммерческих туров и тревожные новости из страны, я приехал в Непал из Индии и провел в нем месяц. В этой статье я расскажу, что увидел своими глазами.
Марди-Химал и трек к базовому лагерю Аннапурны. Фото
Не смотря на последствия землетрясения и топливный кризис этой осенью удалось разведать новый для меня треккинговый маршрут - тропу на Марди-Химал, а также снова побывать на треке к базовому лагерю Аннапурны. Здесь я покажу фотографии с отличными видами и коротко расскажу о плюсах и минусах этого маршрута.
Гайд по священным рекам Индии. Штат Уттaракханд-Прадеш
Индийский
штат Уттaракханд-Прадеш
расположен в северо-западной части страны. На севере он граничит с Тибетом, на востоке – с
Непалом. Это те же горы, что и в Непале – Гималаи. То есть тот же рельеф, тот
же климат, похожая природа. Эта статья о третьем регионе Индии, который мне
удалось прилично разведать в течение моего большого путешествия, и его отличных
реках. Спойлер: похоже, индийская Мекка каякинга найдена.
Собираем недорогой комплект снаряжения для экспедиционного каякинга
Почти все мое снаряжение на одном фото
Хорошо
быть прорайдетом: цена снаряжения перестает быть определяющим фактором,
катаешься в том, в чем хочет спонсор, а он обычно заинтересован, чтобы райдер
был одет с иголочки и имел самое новое снаряжение. Однако, всему хорошему
приходит конец: мой спонсор решил временно свернуть райдерскую программу, и я
попал под сокращение. И вот перед большим путешествием по Индии во весь рост
встала проблема закупки нужного каякерского снаряжения, «удачно» совпавшая с
ростом цен на валюту, а, следовательно, на все остальное тоже. Эта статья о
том, как я выкрутился, то есть о том, как потратить как можно меньше денег при
покупке снаряжения для экспедиционного каякинга.
Ладакх – каякинг на крыше мира
Ладакх
– это горная территория, расположенная посередине северного индийского штата
Джамму-Кашмир в Гималаях. Этот регион, по загадочной для меня причине, был
полностью проигнорирован российской каяк-тусовкой, и совершенно зря. Насколько
мне известно, здесь побывала минимум одна катамаранная группа, и даже оставила описание.
Тем не менее, Ладакх не стал так же популярен для сплава, как, например, Непал.
Спешу
восстановить справедливость и разрекламировать Ладакх среди российского речного
сообщества. Это уже если не Мекка каякинга, то точно одно из тех мест, которое
должен посетить каждый.
Обзор спасжилета Tulum
Этой
весной со мной связался Антон Огорельцев и рассказал, что он начал производство снаряжения для каякинга в Перми под
брендом Tulum, и
предложил мне на тест несколько образцов. Если вы провели конец двухтысячных годов в бункере и не знаете, кто такой Антон Огорельцев, то рекомендую посмотреть каяк-фильм "Высшая проба". Рыжий парень, катающийся лучше всех остальных, и есть Антоха.
Главным образцом снаряжения был спасательный жилет. В нем я катался три недели в Лосево, играя в рафтгида, а затем взял его с собой в большое путешествие по Индии. У меня накопился кое-какой опыт использования этого жилета, которым я и хочу поделиться.
Главным образцом снаряжения был спасательный жилет. В нем я катался три недели в Лосево, играя в рафтгида, а затем взял его с собой в большое путешествие по Индии. У меня накопился кое-какой опыт использования этого жилета, которым я и хочу поделиться.
Индийский штат Керала. Новая Мекка каякинга?
Керала – южный штат Индии, появился на радарах каякеров не
так давно. Последние пару лет достаточно
часто можно услышать, что это новая Норвегия, новый тропический рай для сплава.
Мое большое индийское путешествие началось как раз из
Кералы. Я провел здесь более трех недель, и могу кое-что рассказать об этом
новом месте.
Большая вода Непала. Нижняя Карнали. Фотоальбом
Наш тур "Большая вода Непала" - это отличная возможность развить навыки сплава по бигвольюму и освоить экспедиционный каякинг. Плавная раскатка на реках Центра страны (Трисули, Кали-Гандаки, Сети), а затем четырехдневная экспедиция на лучшую большую реку страны - Нижнюю Карнали, протекающую на диком западе Непала. Карнали - лучшая большая река Непала и один из десятка лучших рафтерских маршрутов в мире
Вывих плеча. Часть третья: реабилитация
В связи с событиями в Непале я совсем забыл выложить третью статью из цикла о профессиональной травме каякера — вывихе плеча. Восполняю упущение: этот текст посвящен реабилитации после операции: где, почем, как, сколько и зачем.
В предыдущих сериях:
Часть первая — Как и почему происходит вывих плеча в каякинге, и что делать, чтобы этого избежать
Часть первая — Как и почему происходит вывих плеча в каякинге, и что делать, чтобы этого избежать
Часть вторая — Вывих все-таки произошел. Как сразу не утонуть, вправлять на месте или ехать в больницу, первая помощь, шансы обойтись без операции, собственно операция: что, где, как.
Зачем нужна реабилитация? Успех возвращения к привычной жизни после травмы плеча на 60% зависит от проведенной операции, а еще на 40% - от послеоперационной реабилитации. Проще говоря, без нее не обойтись.
Зачем нужна реабилитация? Успех возвращения к привычной жизни после травмы плеча на 60% зависит от проведенной операции, а еще на 40% - от послеоперационной реабилитации. Проще говоря, без нее не обойтись.
Непал после землетрясения. Перспективы для туризма
Пожалуй,
все, кто читал наши новости здесь на
сайте или в соцсетях уже видели достаточно
разрушений, вызванных серией землетрясений
в апреле-мае 2015 года. Может сложиться
впечатление, что весь Непал лежит в
руинах. НЕТ, ЭТО НЕ ТАК. Огромная
часть страны практически не пострадала.
Эта статья написана для того, чтобы
донести до потенциальных туристов, что
Непал по-прежнему является отличным
местом, чтобы провести там незабываемый
отпуск среди самых высоких гор, самых
лучших рек, диких джунглей и богатейшей
индуистской и буддистской культуры.
Кое-что я видел своими собственными
глазами, но большую часть информации о
состоянии туристических маршрутов для
статьи мне предоставили мои местные
друзья-гиды.
Обзор топовых весел для сплава от Werner, Lettmann и Galasport
За прошедший год мне
посчастливилось посплавляться с самыми
лучшими веслами для каякинга, которые
есть на российском рынке, и сравнить их
между собой. В этой статье я попробую
ответить на несколько вопросов: чем они
отличатся, какие особенности, какое
весло лучше, и, самое главное, стоит ли
тратить кучу денег на дорогущее весло.
Итак, вот весла, о которых
пойдет речь. Указаны цены производителя
(прайс российского дилера может
отличаться).
Werner
Sho-Gun –
топовое сплавное весло легендарной
американской конторы. 350 долларов за
прямой шафт, 450 – за коленвал. У меня
коленвал длиной 198 см.
Lettmann
Ergonom pro WW
Extreme LCS 70 –
топовое весло от немцев. 499 евро, с прямым
или гнутым шафтом. Поставляется в виде
двух половинок. У меня коленвал 198 см
длиной.
Galasport
Manic MCQ –
чешское весло от знаменитой слаломной
фирмы. 498 евро за весло с прямым или
гнутым шафтом. Я греб прямым веслом
длиной 196 см.
Расписание туров в Непал на осень 2015 года
Весной в Непале произошла серия разрушительных землетрясений. Мы оказались в самом центре событий и приняли непосредственное участие в борьбе с последствиями. Настало время подумать о долговременной программе помощи стране.
Экономика Непала очень сильно зависит от туризма. Давайте дадим непальцам возможность заработать на нас, белых туристах! Тем более, что необходимая для отдыха инфраструктцра практически не пострадала. Тамель в Катманду в порядке, Покхара в полном порядке, основные дороги целы, а все треки, реки и горы на запад от долины Марсианди не были затронуты землетрясением.
Какова вероятность нового землетрясения? Точно на этот вопрос вам не ответит никто. Но она определенно значительно меньше, чем до событий апреля-мая 2015. Напряжение земной коры ушло.
Мы составили программу туров на осень 2015 года таким образом, чтобы участники не испытывали никаких лишений, связанных с прошедшими землетрясениями. Кроме того, цены на наши туры снижены на 15 — 20% без понижения высокого уровня сервиса, чтобы Непал стал доступнее для вас. Вы проведете прекрасное время в лучшей в мире стране для активного отдыха, а заодно поможете местным жителям.
Часть прибыли, полученной компанией Ticket2Ride, пойдет на помощь жителям Непала, пострадавшим от землетрясения.
Если в Непал осенью не приедут туристы, то и без того бедственная экономическая ситуация в стране станет просто катастрофической.
Кроме своих туров мы готовы оказать посильную помощь в организации для самодеятельных групп: информация, нужные контакты, логистика, местный персонал. Лишь бы вы приехали в Непал дали возможность местным жителям заработать.
Вот тут большая статья об актуальном состоянии туристических маршрутов Непала
Вот тут большая статья об актуальном состоянии туристических маршрутов Непала
Помимо туров, обозначенных в расписании, мы по запросу можем организовать любое путешествие «под ключ» для организованной группы. Наши контакты вы можете найти в соответствующем разделе сайта.
Большая вода Непала. Класс III – IV-
Описание: Этот тур совмещает в себе самые популярные большие реки страны: Трисули, Кали-Гандаки и Нижнюю Карнали. Наибольший интерес представляет последняя – лучший маршрут для рафтинга и каякинга в стране, затерянный на диком западе Непала. примерно 200 кубометров в секунду чистого удовольствия среди нетронутых джунглей в самом малонаселенном районе Непала
Требования к участникам: надежный эскимос, отсутствие страха большой воды.
Фото
Снаряжение. Что брать с собой
Снаряжение. Что брать с собой
Каякинг в Ценральном Непале. Класс III-IV
Сроки: 18 — 31 октября
Описание: Осень – лучшее время для сплава в Непале. Воды много, она чистая и теплая. Этот тур – признанная классика мирового каякинга. Все самые интересные реки Непала за одну поездку. Мы проедем много совершенно разных рек: от бигвольюма Трисули до крикинга Бхоти-Коси, попробуем экспедишн-сплав на Кали-Гандаки и сделаем несколько кругов по хоумрану всех местных каякеров – реке Сети, покатаемся по редкопосещаемой экзотической Балефи.
Во время тура мы будем жить в гестхаусах, питаться в кафешках и ресторанчиках (за исключением одного дня на Кали-Гандаки). Тепличные условия обитания плюс отличный вайтвотер делают этот тур мечтой любого каякера. Must have for all!
Тур включает в себя программу обучения сплаву по рекам класс IV. Будут лекции и много-много практических занятий.
Требования к участникам: для этого тура вы должны быть уверенным в себе каякером класс III. Остальному научитесь во время тура.
Цена: 900 долларов.
Видео Ирины Медуняк
Снаряжение. Что брать с собой
Фото
Размещение в гостиницах и гестхаусах на все время путешествия
Питание на все время путешествия а также вода на треке
Все расходы на транспорт согласно программе тура
Пермиты и разрешение согласно программе тура
Оплата посещения достопримечательностей в Катманду
Групповое снаряжение (тент, посуда, аптечка, ремнабор), где это необходимо
Русско-, англо- и непалоговорящий опытный гид, то есть я
Местный гид, где это необходимо
Виза (25 долларов (15 дней), 40 долларов (30 дней), оформляется по прилету в аэропорту)
Аренда и покупка личного снаряжения, если это необходимо
Медицинская страховка. Без страховки участник к туру не допускается
Алкоголь, сувениры и прочие личные траты
Чаевые местным портерам, если они потребуются
Более подробно про сервис Ticket2Ride
e-mail: homohomeni собака hotbox.ru
Skype: a.s.lenin
Поехали, будет интересно!
Треккинг Марди-Химал и базовый лагерь Аннапурны
Сроки: 1 — 14 ноября
Описание: Несложный, но очень красивый трек в окрестностях Покхары. В этом путешествии мы совместим два маршрута: редкопосещаемую тропу к вершине Марди-Химал (5553 м) и классический трек к базовому лагерю Аннапурны (8091 м). Невероятно красивый и несложный треккинг, горячие источники, рассветы над восьмитысячниками, а также все прелести самого развитого туристического города Непала - Покхары
Цена: 900 долларов
Снаряжение.Что брать с собой
Треккинг вокруг Аннапурны
Сроки: 15 — 28 ноября
Описание: Одно из лучших мест для пеших прогулок в мире - массив горы Аннапурна (8091 м). Просто классика. Двухнедельное путешествие пешком среди красивейших гор. Перевал Тронг-Ла, высотой 5416, где каждый сможет совершить свой личный подвиг, поднявшись выше Монблана.
Цена: 900 долларов
Если мы будем идти быстро и у нас останется пара лишних дней, возможен бонус в виде Пунхил трека. Цена бонуса – 50 долларов
Снаряжение. Что брать с собой
Фото
Выбирайте, предлагайте свои варианты
Более подробная информация о каждом туре, а также график по дням на странице "Туры"
В стоимость всех туров включено:
Встреча в аэропорту и провожание в аэропортРазмещение в гостиницах и гестхаусах на все время путешествия
Питание на все время путешествия а также вода на треке
Все расходы на транспорт согласно программе тура
Пермиты и разрешение согласно программе тура
Оплата посещения достопримечательностей в Катманду
Групповое снаряжение (тент, посуда, аптечка, ремнабор), где это необходимо
Русско-, англо- и непалоговорящий опытный гид, то есть я
Местный гид, где это необходимо
В стоимость туров не входит:
Авиаперелет (от 23 000 р. за билет туда-обратно)Виза (25 долларов (15 дней), 40 долларов (30 дней), оформляется по прилету в аэропорту)
Аренда и покупка личного снаряжения, если это необходимо
Медицинская страховка. Без страховки участник к туру не допускается
Алкоголь, сувениры и прочие личные траты
Чаевые местным портерам, если они потребуются
Если вы хотите поехать в тур – свяжитесь со мной:
Свешников Антохаe-mail: homohomeni собака hotbox.ru
Skype: a.s.lenin
Поехали, будет интересно!
В правильном месте в правильное время. После землетрясения
Фото Endra Rai
И
снова про
землетрясение в Непале. Этот текст —
продолжение вот этой статьи, рассказ о
том, что мы сделали и собираемся сделать,
а также отчет для тех, кто пожертвовал
денег для людей Непала
Непалу требуется ваша помощь
Многие знают, что 25 апреля в Непале произошло
землетрясение. На следующий день произошло еще одно. Толчки продолжаются до сих
пор. Если ситуация в Катманду относительно нормальная, то есть места, которые
пострадали гораздо сильнее.
Одно из них – долина реки Бхоти-Коси. Все каякеры,
побывавшие в Непале, знают это место. Эпицентр второго землетрясения был именно
здесь. Пишу только то, что видел своими глазами: основная инфраструктура
(дороги, мосты, дамбы) относительно цела. Но жилые дома - нет. В долине разрушено
95 (ДЕВЯНОСТО ПЯТЬ!) процентов всех домов. Традиционные постройки из кирпича,
дерева и глины, разрушены до основания. Вдоль дороги в крупных городах (Балефи,
Кадичё, Барабисе) разрушены все традиционные постройки и примерно 30%
современных зданий из железобетона.
Деревня Khartithok. Массовые разрушения. Так выглядит каждая деревня на правом берегу Бхоти-Коси
На сегодняшний день погибшие извлечены из-под завалов и преданы огню в соответствии с индуистским ритуалом. Живых под обломками домов больше никто не ищет, прошло 10 дней. Но все запасы еды в деревнях уничтожены. Тысячи людей остались без крыши над головой. А ведь через три недели в Непале начнется сезон дождей. Времени почти не осталось.
Кто мы. Небольшое сообщество каяк- и рафтгидов из
Непала, Индии, Британии, Новой Зеландии и России. Все мы любим и знаем Непал, и
пытаемся помочь людям в беде. Главный у нас Даррен Кларксон-Кинг (Darren Clarkson-King), именно он придумал и реализовал план действий.
Что мы уже сделали. Мы снабдили месячным запасом еды
и тентами две деревни, примерно 300 семей (Деревни Khartithok и Kodari). Но самое главное –
мы смогли организовать цепь поставок в долину через лидера местного сообщества
долины Махендру Тапу, хозяина известного ресорта Sukute Beach. Он непререкаемый
авторитет среди местных жителей, имеющий всю информацию и координирующий
распределение помощи среди деревень. В его честности я не сомневаюсь. Мы
закупаем продовольствие, тенты, медикаменты и стройматериалы, и отправляем их в
распределительный центр Махендры.
Также мы планируем наладить поставки медикаментов в два
госпиталя в Барабисе.
Раздача помощи в Картитоке
Что вы можете сделать. Вы можете послать нам денег для помощи Непалу. Есть два способа.
Способ первый – PayPal. Отправляйте ваши пожертвования на info@purelandexpeditions.com с пометкой Quake. Этот путь более предпочтительный.
То, что не будет истрачено на оперативные нужды прямо
сейчас, будет переведено Махендре Тапе.
Немного цифр:
Немного цифр:
Для того, чтобы одна непальская семья не умерла с голода в
течение месяца, им нужно 25 килограмм риса, 5 килограмм дала, немного соли,
сахара, поллитра рапсового масла, спички, немного лапши. Такой комплект стоит 17
долларов. СЕМНАДЦАТЬ ДОЛЛАРОВ! Это совсем немного для россиян.
Возвести новый дом стоит приблизительно 150 долларов.
Поэтому для жителей Непала важна любая помощь! Вы получите
подробный отчет о том, как были потрачены ваши деньги
Что еще вы можете сделать? Запланируйте ваш отпуск на октябрь-ноябрь и проведите его в Непале. Экономика страны держится на туризме, и потраченные деньги помогут стране. Туристическая инфраструктура практически не повреждена, прекрасных треков, гор и рек хватит всем. Вы поможете непальцам заработать и проведете незабываемое время в удивительной стране.
Вы можете следить за тем, что мы делаем, на страницах соцсетей:
https://vk.com/homohomeni
https://www.facebook.com/anton.sveshnikov.33
Фото нашего друга из Индии Tsering Chotak.
Что еще вы можете сделать? Запланируйте ваш отпуск на октябрь-ноябрь и проведите его в Непале. Экономика страны держится на туризме, и потраченные деньги помогут стране. Туристическая инфраструктура практически не повреждена, прекрасных треков, гор и рек хватит всем. Вы поможете непальцам заработать и проведете незабываемое время в удивительной стране.
Вы можете следить за тем, что мы делаем, на страницах соцсетей:
https://vk.com/homohomeni
https://www.facebook.com/anton.sveshnikov.33
Фото нашего друга из Индии Tsering Chotak.
Добавляя в уравнение возможность умереть
На этой неделе из далекой Новой Зеландии мы получили печальную новость – на реке Кайтуна погибла Луис Джул. Нельзя сказать, чтобы мы были друзьями или даже знакомыми, но мы плавали по одним и тем же речкам и перебрасывались парой фраз при встречах. За полгода до этого в Чили на реке Нилауе погиб мой приятель Хуан Антонио де Угарте. Еще на полгода раньше я сам провел несколько незабываемых минут в крохотном бурлящем кармане на Фуе.
В голове достаточно давно крутилось много мыслей на этот
счет. В связи с гибелью Лу мне на глаза попалась статья американского каякера
Дуга Аммонса, написанная еще в 2010 году. Автор удивительно точно сформулировал
те же мысли, что были у меня. Ниже художественный перевод этой статьи.
Главный индуистский храм Непала - Пашупатинатх
Одним из самых моих любимых храмов стал Пашупатинатх. Это даже не храм, это целый комплекс. Большинству он известен по церемониям кремаций, проводящимся там. Но кроме этого он таит в себе еще много секретов. После первого посещения у меня осталось много вопросов, несмотря на то, что Антон нам показал и рассказал очень много. Во второй раз мы взяли местного гида и попытались найти ответы на вопросы, которые возникли. Многое стало понятней, но захотелось узнать еще больше! Для тех, кто туда собрался в первый раз, я попыталась описать самые основные вещи, места и понятия, чтобы ничего не пропустить во время посещения и примерно понимать то, что происходит вокруг.
Дикий запад Непала
Центр (от долины
Кали-Гандаки на западе до долины
Бхоти-Коси на востоке) - наиболее развитая
часть страны. Самая большая плотность
населения, густая дорожная сеть, наиболее
приспособленная для туристов
инфраструктура. Путешествовать здесь
легко и просто: все говорят по-английски,
на каждом углу по гестхаусу и кафешке,
местные жителя из ваши деньги исполнят
любой ваш каприз.
Восток (от долины
Бхоти-Коси до границы с Индией) — менее
развитый регион. Однако, стремительно
развивающийся. Здесь находится главный
туристический аттракцион страны – гора
Эверест. К ней ведет самый популярный
в мире треккинговый маршрут. Инфраструктура
стремительно развивается – к Лукле
тянут новую дорогу вдоль рек Сан-Коси
и Дудх-Коси.
Ну и Запад, или,
как называют эту часть местные Wild
West – самая дикая часть
страны, наименее посещаемая туристами.
О ней и поговорим.
Вывих плеча. Часть вторая
Первая статья
лежит вот здесь
Подписаться на:
Сообщения (Atom)